Nur Artikel aus folgender Kategorie anzeigen:
Endlich. Endlich wieder gut und erholsam schlafen können. Ein Wunsch, den viele haben. Und zwischen Wunsch und Erfüllung können viele Hürden stehen. Wer ständig grübelt, weil ihn etwas beschäftigt, der muss sich Klarheit verschaffen. Einen Plan ausarbeiten, die nötigen Schritte gehen. Das, was einen beschäftigt, aus der Welt schaffen. Wer …
Nahrungsergänzung kann unwahrscheinlich nützlich sein. Offizielle Empfehlungen sprechen häufig davon, dass Schwangere z. B. Folsäure zu sich nehmen sollen, Vitamin D3 und Zink werden sehr häufig empfohlen, Sportler sollen ihren gesteigerten Bedarf mit Nahrungsergänzung decken und Raucher oder Menschen in stressigen Zeiten sollen ruhig ergänzen. Aber ganz ehrlich: nach diesen …
Im April 2021 hatte ich die große Freude, ein Interview mit Ines Koban zu führen. Sie hat mit ihrer Community „Aufwach-Magie“ einen Kreis ganz besonderer Menschen versammelt, die sich für spannende Themen wie Lebensfreude, Freiheit, Gesundheit und vieles mehr begeistern. Wir hatten 20 Minuten geplant, sind aber bei 37 rausgekommen …